współŻYCIE | karty pracy dla małżeństw | e-book | pdf do druku

WAŻNE - jeśli chcesz zamówić e-book i inne fizyczne produkty (książki/plakaty) to złóż proszę dwa osobne zamówienia. W jednym zamów produkt cyfrowy, który przyjdzie na Twojego maila, a w drugim zamów pozostałe produkty, które nadamy jak najszybciej kurierem lub paczkomatem. 

W ostatniej ankiecie na Instagramie wielu z Was zapytało "jak zacząć rozmawiać o seksie w związku?". Bardzo chcieliśmy dać Wam konkret. Tak powstały KARTY PRACY "współŻYCIE" - to 6 zeszytów, gdzie znajdziecie pytania i zadania odnośnie Waszego podejścia do miłości intymnej. Wypełnienie kart jest dobrym początkiem do rozmowy na ten temat. 

"współŻYCIE" to 7 rozbudowanych kart pracy, w których wraz ze współmałżonkiem zajmiecie się swoimi przekonaniami na temat seksu i intymności.

Wykonując proste zadania zrozumiecie, co ukształtowało Wasze myślenie o współżyciu, dowiecie się, jaki macie stosunek do własnego ciała, poznacie swoje oczekiwania co do miłości intymnej i będziecie mieli okazję porozmawiać o swoich potrzebach. 

Jak korzystać z naszych kart pracy?

Dlaczego warto rozmawiać w związku o współżyciu?

Rozmowa o współżyciu w związku jest bardzo ważna, ponieważ pozwoli Wam lepiej zrozumieć Wasze potrzeby i oczekiwania w sferze intymnej. W ten sposób unikniecie nieporozumień, które mogą prowadzić do napięć i frustracji w związku. Rozmowy o seksie i intymności powinny być otwarte, szczere i pełne zaufania. Poruszycie kwestie takie jak preferencje seksualne, potrzeby dotyczące częstotliwości współżycia oraz sposoby na zwiększenie przyjemności w łóżku. Dzięki temu, dopasujecie swoje oczekiwania i potrzeby, co pozytywnie wpłynie na jakość Waszego życia seksualnego i relacji jako całości. Niniejsze karty pracy pomogą Wam zaplanować taką rozmowę. Pamiętajcie, że rozmowy o seksie to nie tylko sposób na uniknięcie nieporozumień, ale także okazja do odkrycia nowych możliwości i doświadczeń w sferze intymnej.

Jak zacząć rozmowę o współżyciu z małżonkiem?

Rozmowa o współżyciu z małżonkiem może być trudna i wstydliwa, ale jest ważna dla zdrowia emocjonalnego i fizycznego związku. Aby zacząć rozmowę, warto wybrać moment, kiedy oboje macie czas i jesteście w spokojnej atmosferze. Można zacząć od wyrażenia swojego zainteresowania i chęci poprawienia jakości intymności w związku. Karty pracy współŻYCIE przeprowadzą Was przez drogę by zrozumieć potrzeby drugiej osoby
i podpowiedzą co można zrobić, aby lepiej zaspokoić te potrzeby. Ważne jest, aby słuchać uważnie i wyrażać swoje uczucia w sposób otwarty i szczery. Pamiętaj, że rozmowa o intymności powinna być oparta na wzajemnym szacunku i zrozumieniu, a nie na oskarżeniu czy krytyce.

Dlaczego seks jest ważny dla małżeństwa?

Współżycie jest ważnym elementem każdego zdrowego i szczęśliwego małżeństwa. Intymność fizyczna pozwala na zbliżenie się emocjonalne i fizyczne partnerów, co może zwiększyć poczucie bliskości i zaangażowania. Współżycie jest również sposobem na wyrażenie miłości i szacunku dla drugiej osoby oraz na zaspokojenie potrzeb seksualnych.

Regularne współżycie może mieć pozytywny wpływ na samopoczucie i zdrowie. Badania wykazują, że seks może zmniejszyć poziom stresu, poprawić jakość snu i wpłynąć na poprawę nastroju. Współżycie pozwala również na wydzielanie hormonów, takich jak oksytocyna, znanej również jako hormon przywiązania, co wzmacnia więź emocjonalną między małżonkami.

Warto pamiętać, że każde małżeństwo jest inne i oczekiwania co do częstotliwości współżycia mogą się różnić. Ważne jest, aby partnerzy rozmawiali ze sobą o swoich potrzebach i oczekiwaniach w tym zakresie i znaleźli dla siebie kompromis, który będzie dla nich obu satysfakcjonujący.